2009年10月12日月曜日

なんでだろう?(^^;

久しぶりのサッカーづけの連休が終わりました。
本日も5ゲーム+レフリー1ゲーム。
バテバテです。
でも・・・《からだスキャン》のデータ、悪くなってるのは、なんで???
汗で出た分以上に補給したから・・・
終わってから"お好み焼き”を食べたから・・・
因みに
体重:79.9kg
内臓脂肪レベル:14.0%
体幹皮下脂肪率:18.4%
体脂肪率:29.3%
体年齢:58歳
BMI:26.7
基礎代謝:1722
骨格筋率:28.8%
前回のデータを大きく上回った最悪のデータです(涙)
マラドーナよりマシか?(←長男、怒るか?)
カレーの食べ過ぎ(←可能性あり)
麦絞りのせい?(←これも可能性あり)
久しぶり(2週間振り)にサッカーしたけど、その間、不摂生だったのかなぁー?
今度は3週間ほど空きます。
どうなることやら・・・(怖いなぁ~)(^^;;;

今晩のメニュー
天麩羅と麦絞り(←これが原因!と娘の声が・・・滝汗)

0 件のコメント: