悲鳴・・・＾＾；

悲鳴を上げています・・・身体が＾＾；

今日のシニアサッカー

朝のメール：昼から参加予定の「わいわい（広島四十雀）」が急遽不参加となったんで、「ムシカ（私の所属するチーム）」が昼からも３ゲームします。おなかが空く人は弁当を用意してください。

と言うことは、朝５ゲーム＋３ゲーム・・・８ゲーム（←殺人的スケジュールです）
当初の５ゲームの内４ゲーム＋追加の３ゲームの内２ゲーム＝６ゲーム参加しました。
４ゲーム＋１ゲームで悲鳴を上げ始めたロートルな身体（涙）
１ゲーム休ませてもらい最後のゲームをなんとかやりました＾＾；
アルファ１４７で帰りのスーパーに立ち寄った時には、身体中が悲鳴を上げていて、歩くのもやっと・・・。
関節という関節が痛い。
クールダウン？
アップもしていないし・・・クールダウンなんて・・・
終わったらワイワイ喋って、解散です＾＾；

この時間でもこの様子だと、明日は悲惨かも・・・？（＾＾；