長寿の家系？

突然の訃報で田舎に帰って来ました。

僕の祖母の妹が亡くなったと連絡があったんで・・・。

祖母たちは三姉妹だと思っていたんですが、四姉妹との事。
最初に長女が９４歳、次女の僕の祖母が９７歳（８年前）で亡くなってるんです。
今回の三女は、なんと１０３歳でした。
みんな、明治・大正・昭和・平成の四つの時代を生きています。
四女が９６歳で健在ですが、このおばあちゃんは大正生まれなんで三つの時代を生きてる際中です。
それにしても四人のアヴェレージが９０台後半ですから、長寿の家系ですかな^^;
僕の場合は、“憎まれっ子世に憚る・・・”（←間違いない！）
こういう長寿で亡くなった場合、通夜でも葬儀でも涙は余り見ることは少ないですねぇ。
みんな、「よう生きた！」と感心してるようです。

田舎でこういう式に出席すると大体、昔話に花が咲くんですが、案の定・・・
どしたん！昔はスマートじゃったのに、仁王さんのような体型になって・・・
というのが、一番多かったですねぇ^^;
ほっとけ！
と、言いたいが事実なんで、反論出来ず（涙）

久々に恐る恐るKaradaScan（娘のプレゼントの品物）に電池を入れ替えて乗ってみると・・・
無残な数値が・・・
体重：８４．２ｋｇ
内臓脂肪レベル：１６．５　　（赤の高いが点滅しています）
体幹皮下脂肪率：１９．８％（　↑　同じく）
体脂肪：３１．２
体年齢：６３歳（ショック！！！）
BMI：２８．１
基礎代謝：１７７７カロリー
骨格筋率：２７．８％

恐ろしい数値が出ています（震）
こりゃ～娘からメールがありそうです^^;（覚悟しています）

先ずは、体重を７０ｋｇ台にすることからですね（←自覚してます^^）