何食べる？

ゴミ出しの前日に本を整理していて見つけました。
今年の初めの頃購入した本のようです^^;























この本の内容の実践は？
↓
全然出来ていません（涙）
そりゃ～そうだ、雑誌類の本棚に埋もれてたんだから・・・読んでいません

糖質制限食でＮＧメニューに僕の好きなものが多いんです^^;
因みに
カレー・ラーメン・ピザ・そば・丼もの・スパゲッティ・チャーハン・お好み焼き・ポテトサラダ・・・
う～ん、非常に(`Ａ´)ﾏｽﾞｰ!!

娘から食事指導が入りそうです^^;

さぁ～どうする？