治ったけど・・・^_^;

風邪は、ほぼ完治？
昨日は、サッカーを楽しんできました。
１ゲーム目：普通にＭＦをやった。
２ゲーム目：ゴールキーパー（後のゲーム用の練習として）をした
３ゲーム目：普通にＢＦ～ＭＦを
４ゲーム目：休憩
５ゲーム目：我がＧ．ｓｏｃでＭＦを
６ゲーム目：同じくゴールキーパーを
７ゲーム目：レフリー
２０分ゲーム、５分休憩でのスケジュールです。
３ゲーム目の後半から股関節が痛くなって、肝心のＧ．ｓｏｃでのゲームで動けなくなってしまった。
あとで、整骨医院に勤めている息子に「ストレッチが足りんかったんかのぉ？」と聞いたら、「そうかも知れんけど、オヤジ、歳を考えろや。その歳で続けてそれだけ動いたら痛くなるのが当たり前じゃ！怪我せんかっただけでも、ましなほうじゃ！」と、たしなめられた^_^;
それで言い損ねたけど、実は手首（左）が痛くて・・・。
ゴールキーパーしてた時に傷めたみたい。
どうってことないと思ってたら、夜に痛みが増してきて、２時過ぎても眠れなくなった。
仕方なく、痛み止めの薬と睡眠薬代わりに風邪薬を一緒に飲んで、たぶん３時前に眠ったみたい(^^ゞ
朝には痛みは少し無くなったけど、手首が曲がらん？！
曲げると痛い、？？？じゃ^_^;
明日になっても痛かったら、スポーツクリニックへでも行くか？(^^ゞ